痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 錦糸町【ラ・マール】

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ブログ

2018年3月17日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌を老化させる春の紫外線

  3月位から紫外線量は多くなりますが、まだそれを実感できないので油断してしまいがちです。   明らかな日焼けをさせる紫外線でなく、シワやたるみ、シミを作る紫外線は、弱い陽射しでも曇りでも肌の奥に到達 […]

2018年3月13日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

花粉時期の肌荒れ対策 【重要な5つのポイ...

  花粉がピークを迎えている今、肌もトラブルが起きやすい時期ですね。 肌や目の周りのかゆみ、カサカサしたり、化粧品がしみたり… それは肌の大切なバリアが失われている証拠です。 バリアが失われると、潤いがなくなる […]

2018年3月11日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌のテカリの原因は脂質不足

  テカリや毛穴づまり、ニキビの原因ともなる過剰な皮脂が出てくる大人の肌。その原因は、肌の角質層にある、潤いを保つ働きをするバリアが崩れている事にもあります。   そのバリアに必要不可欠なものが、脂質 […]

2018年3月10日 |  ブログ オーナーのつぶやき

エステ人気ランキング 隠れ家サロン部門 ...

  http://www.esthetic.cc/esthe_html/award/2017/     昨年の、エステ人気ランキング 隠れ家サロン部門 全国2位に引き続き、今年(2017年) […]

2018年3月9日 |  ブログ 痩身・ダイエット

春直前の今、脂肪燃焼スイッチをONにしま...

  春はもうすぐ、気持ちも何となくワクワク楽しい気持ちになってくるから、不思議です。     さて、ボディラインはいかがでしょうか? この冬を越えて、ちょっと脂肪が増えたりしていませんか? […]

2018年2月12日 |  ブログ 栄養 痩身・ダイエット

太る食べ物と痩せる食べ物の誤解

エステティックの仕事をしていると、 お客様からこんな質問を受けることがあります。   「揚げ物は食べたら太りますよね?」 「スーパーフードを食べると太らないって本当ですか?」 「洋食はカロリーが高いからやめた方 […]

2018年2月9日 |  ブログ

健康第一

今朝、道を歩いていたら 歩道の段差につまずいてしまい、膝を怪我してしまいました💦   履いていたタイツも膝の部分が丸く破けてしまい、何とも無残な姿に… ロングスカートを履いていたので、その部分はうまいこと隠せて […]

2018年2月6日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

正しい洗顔とは?③

今回は正しい洗顔とは?の最終回です✨ 前回までのブログでは、洗顔についての心がけや基本の手順などをお話しました。 最終回では、洗顔に関する小さな疑問についていくつかお話していきたいと思います。     […]

2018年1月31日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

正しい洗顔とは?②

前回のブログでは、正しい洗顔とは?という点についてお話しました。 今回は、正しい洗顔の方法をご紹介していきたいと思います✨   洗顔にはどれくらいの時間をかけるのが良いのか? 朝は顔を洗わない方が良いって本当? […]

2018年1月23日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

正しい洗顔とは?①

皆さんは、洗顔にどれくらいの時間をかけていますか?   女性が洗顔にかける時間の平均は約20秒といわれています。 この時間は、美肌を守るという観点では非常に短い時間です。   美肌のためには、正しい洗 […]