痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 西新宿【ラ・マール】

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2019年9月19日 |  ブログ 美肌・フェイシャル お知らせ

ダーマロジカのセミナーに参加して来ました...

  昨日開催された、ダーマロジカのパワーアップセミナーに オーナーと共に参加してきました。   今回のセミナーでは、 日本でのダーマロジカへの注目度が非常に高くなっていることを感じました。 &nbsp […]

2019年8月26日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

美肌は口から作られる!十分な水を飲みまし...

毛穴やテカリが気になるという方々と、カウンセリングでお話をする事が特に多いこの頃ですが、水を十分に飲まれていない方が多いことに焦ります(*_*) 私たちの肌は毎日生まれかわっています。口から取り入れている食料、水分を原料 […]

2019年8月13日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

痩せる汗をかきましょう!

連日の猛暑が続きますが、 暑さにバテている方も多いのではないでしょうか? クーラーを有効的に利用しながら 熱中症などから体を守る必要はもちろんありますが、 きちんと汗をかくことも大事です。 一日中汗をかかない環境にいるこ […]

2019年7月19日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

梅雨バテの時こそ、しっかり食べる!

相変わらず毎日じめじめ… 気温も上がらず、なかなか梅雨が明けませんね。   みなさん、梅雨バテしていませんか?     梅雨のこの時期、 だるさや疲れやすさ、倦怠感を感じる方が多くいらっしゃ […]

2019年7月7日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

梅雨の紫外線にご用心!

  じめじめと蒸し暑い日が続きますね。 雨も降ったり止んだりと、傘が手放せない毎日。 そんな梅雨のこの時期、 毎日の紫外線対策はばっちりですか?       曇りや雨が多いとつい油 […]

2019年6月27日 |  ブログ 美肌・フェイシャル お知らせ

dermalogicaエキスパートに認定...

先日、dermalogicaエキスパートの試験を受け、 無事に合格し、エキスパートに認定されました(^ ^)     dermalogicaとは、 ラ・マールで取り扱いしているプロのスキンケアブランド […]

2019年6月23日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

ニキビの方ご注意を!夏に必須なスキンケア

  最近、ニキビに悩まれる20代後半の方のご来店が多いのですが、不思議なほど、皆さんのスキンケアがほとんど一緒なのです。   ・クレンジングはジェルでさっぱりと。(オイルは敬遠されがちです) ・洗顔は […]

2019年6月21日 |  ブログ 美肌・フェイシャル お知らせ

限定数残りわずか!ビタミンC美肌キット☆

~dermalogicaの数量限定美肌キット 「バイオルミンCセラム 特別キット」は残りわずか!~     40セット限定で入荷したこちらのキットですが、 あっという間に残り10セットとなりました! […]

2019年6月13日 |  ブログ その他

ラ・マール近辺の美味しいお店☆ネパール料...

新大久保にあるお店「ネパール料理 アーガン」に行ってきました! ラ・マールからは徒歩15分くらい。 食事の前のウォーキングとしては適度な距離ですね(^ ^)     人生初のネパール料理でしたが、とて […]

2019年6月10日 |  ブログ 栄養 痩身・ダイエット

キャベツとエリンギのほっこり味噌炒め☆

簡単ヘルシーレシピ! キャベツとエリンギのほっこり味噌炒め🌸   腸内環境改善にも効果的なキャベツ! キャベツの甘みを満喫メニュー(^^)     キャベツには、食物繊維やビタミンUが豊富に […]