痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 錦糸町【ラ・マール】

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ブログ

2018年1月20日 |  ブログ 栄養 痩身・ダイエット

キレイになるレシピ♡たんぱく質たっぷり!...

1月も後半。 お正月太りが解消しない…と、お悩みの方も多いのではないでしょうか?   そんなカロリーが気になる方にぴったりの 低カロリーかつ良質なたんぱく質が豊富な鶏むねひき肉のきんぴらごぼうをご紹介します✨ きんぴらご […]

2018年1月5日 |  ブログ オーナーのつぶやき

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます!   新年を迎えてすでに五日が経ちましたね。 皆さま、お正月モードから無事に抜け出せていますか?(笑)   さて、ラ・マールも2018年の営業を再開しております。 今年 […]

2017年12月25日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

冬は血圧の変化に要注意

今年も残りわずか。 冬の寒さも日に日に増し、本当に毎日寒いですね。   特に今年は、最強寒波の襲来などと言われており、 冷え性の方や寒さが苦手な方にはなかなか辛いのではないでしょうか。 寒さ対策をしっかりと行い […]

2017年12月15日 |  ブログ 美と健康

アンチエイジングの要~免疫力を上げる~

  この季節、冷えと乾燥で私たちの身体は、外的・内的ストレスから身を守る免疫力が低下します。 免疫力の低下は、風邪やインフルエンザのような多くの人がかかる病気から、深刻な病気の原因にもなります。 加齢と共に免疫 […]

2017年12月9日 |  ブログ 美と健康 お知らせ

クリスマスプレゼントに💛

もうすぐクリスマス✨ 今年のクリスマスは、恋人やご友人、お母様など 大切な女性へエステをプレゼントしてみませんか?     「友人からプレゼントされて、初めてエステに来ました!」というお客様 実は、結 […]

2017年11月22日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌を老化させる要因、冬の紫外線と乾燥

  紫外線は日射しとは別物で、曇りでも雨でも、もちろん冬でも降り注いでいます。 冬も肌の老化をジワジワと促進させる紫外線は、確実に肌の深部に到達しています。 冬に日焼け止めを付けている方、紫外線防御をしている方 […]

2017年11月18日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌の乾燥対策~肌質に適する保湿化粧品の選...

    肌の乾燥対策は、肌質や肌状態、環境状態によっても異なります。また、エイジングケアの保湿化粧品と言っても、必ずしも大人年齢の全ての方に必要という訳でもありません。   水分不足なのか、皮脂不足な […]

2017年11月16日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

一日の水分足りていますか?

皆さんは毎日、どれくらいのお水を飲みますか?   最近、お客様とカウンセリングをしていると 「寒くなってきてから全然飲まなくなっちゃった」というお声や 「お茶やコーヒーも含めて1リットルくらいかなぁ」というお声 […]

2017年11月9日 |  ブログ 美と健康

本気のアンチエイジング 【血管】

  本当にアンチエイジングを考えるならば、いちばん重要視しなければならないのが、血管です。     見た目の若さや肌の美しさは、身体内側の細胞の若さであり、それを作るのが、毛細血管です。 & […]

2017年11月1日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

自分の肌に合った化粧品、選んでいますか?

医療用の薬品を美容化粧品として使用してトラブルが起きた… というニュースを最近見かけました。 「お医者さんもおすすめ!」や「医療界でも使用されている…」と聞くと 安心して使えそう、効果が期待できそうと思いがちですよね。 […]