痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 錦糸町【ラ・マール】

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ブログ > 美と健康

2018年11月10日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

秋冬の紫外線対策、ばっちりですか?

今日はぽかぽか陽気でとても気持ち良いですね♪   冬の訪れもすぐそこに感じますが、 例年のこの時期よりも暖かいような気がします。     さて、紫外線量の多い夏を終えたこの時期。 皆さん、紫 […]

2018年10月31日 |  ブログ 美と健康 美肌・フェイシャル

基礎化粧品も季節ごとに衣替えを♪

朝晩は冷える日も増えてきて、 すっかり秋らしくなってきましたね。   季節の変わり目は、気温や湿度も大きく変化するため、 肌や体へのダメージを受けやすい時期。     季節が変わると身に付けるものを衣替えするよ […]

2018年10月26日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

辛いふくらはぎのむくみ、解消しませんか?

  一日の終わりには足がぱんぱん…   そんなお悩みを抱えてはいませんか?     下半身がぽっちゃりしたり、足が太くなってしまうことは 脂肪だけではなく、余分な水分が停滞して起こ […]

2018年10月18日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

毎日早歩きでカロリー消費!

  今日の東京は久しぶりの青空。   最近は雨や曇りの日が多かったですが、 今日はカラッと晴れて、外を歩くのも気持ちが良いですね♪       先程いらっしゃったお客様も 「天気がよかったので、家から歩いてきました!」 […]

2018年10月13日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康 キャンペーン

10月限定!骨盤調整かふくらはぎマッサー...

  むくみは毛細血管とリンパの流れが停滞して、排出すべき代謝産物(老廃物や水分)が排出できていない状況です。   病的要因でない場合、デスクワークや立ち仕事などの他、運動不足や生活習慣によるものなどが […]

2018年10月10日 |  ブログ 栄養 美と健康

スパイスカフェに行ってきました♪

  押上のスパイスカフェに行ってきました。 ここのカレーは本当に美味しくて大好きです!   今日は、マトンカレーとエビのカレーをチョイス🎵   色々と種類があって、いつも迷ってしまいます…。 […]

2018年9月26日 |  ブログ 美と健康

美の必須条件 ~自律神経を整える~

、 秋口の今、自律神経の乱れにより、だるさなどの不調を感じられる方も多いですね。 不調を感じないまでも、健康、美容を意識する上で、自律神経のバランスを整えることはとても大切なこと。     休養、栄養 […]

2018年7月18日 |  ブログ オーナーのつぶやき 美と健康

熱中症予防にも日傘を有効活用しましょう!

毎日本当に暑い日が続きますね。 通勤前に朝のニュースで気温を確認しては、ため息の出る毎日…(笑) 熱中症の被害も多く報告されていて、 外出時もしっかりと気を付けなきゃいけないなと感じさせられます。   &nbs […]

2018年7月11日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康 美肌・フェイシャル

美しさの秘訣、デトックスの必要性

  肌が汚くなる、衰えていく・・・ 体が疲れやすい、痩せられない・・・   そんな悩みは自覚できるのですが、内側に潜む、その原因となるものには当然の事ながら気づきません。     […]

2018年7月8日 |  ブログ 美と健康

妊婦さんの体調を整える ~ マタニティー...

   開業24年が経ちますが(9年前に新店舗に移転)今まで妊婦さんになられた数多くのお客様にお受け頂き、心身健やかな状態へとサポートさせて頂いてまいりました。   妊婦さんにお受け頂けない施術もありま […]