東京もようやく秋らしい気候になってきましたね。
サロンの周りでも、金木犀の香りが漂っていて心地の良い毎日です。

そんな過ごしやすいこの時期ですが、一方で寒暖差や気圧の変動が体や肌に不調をもたらす季節でもあります。


ここ最近、こんな不調はありませんか？

　●疲れがなかなか取れない
　●なんとなく体がだるい、やる気が出ない
　●心がざわざわしたり、憂鬱な気分になりがち
　●肌の調子が安定しない


　＼ その不調の原因、実はこの季節の変わり目によるものかもしれません ／




季節の変わり目というのは、自律神経が乱れがち。
それに伴ってさまざまな体の不調を感じる方がとても多いのです。




　　＼ 自律神経をととのえることが鍵 ／


この不調を改善させるためには、体の内側から整えていくことが大切になります。

そんな時におすすめなのがタラソテラピー（海藻療法）。

海水や海藻の力で、身体機能を高めたりホルモンバランスを整えたりすることが出来る自然治癒療法です。

日本ではまだまだ知名度が高くない様ですが、世界的に、そして科学的に効果が認められている優れた療法。
この効果の高さから多くのお客様に愛されて、当店でも２８年間取り入れています。



心身に不調を感じる時、「栄養のあるものを食べよう！」、「沢山寝よう！」と心がける方も多いと思います。

もちろん正しい選択なのですが、体の内側が整っていなければ栄養素の吸収率や消化率も下がりますし、睡眠の質も落ちてしまいます。

だからこそ、自律神経を整えることが大切なのです。

タラソテラピーによって内側から整えられた体は、食材の栄養素の吸収率も高く、睡眠の質もグッと上がります。
そうすることで、肌や心の状態も自ずと整えられていきます。



季節の変わり目の秋、「体がととのう」という体験をしてみてはいかがでしょうか＾＾

「タラソテラピー」でキレイに痩せる理由はこちら

　～ラ・マールの「タラソテラピー」の流れ（約９０分）～

　・海藻エキスによる全身の揉みほぐし

　・海藻パックを全身にまとう

　

・ヒートマットにくるまって安らぎの睡眠タイム

　
　・シャワーで洗い流す
　・保湿クリームで全身マッサージ

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