痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 西新宿【ラ・マール】

連日の猛暑が続きますが、 暑さにバテている方も多いのではないでしょうか？ クーラーを有効的に利用しながら 熱中症などから体を守る必要はもちろんありますが、 きちんと汗をかくことも大事です。 一日中汗をかかない環境にいるこ […]

  多くの女性が間違えたダイエットや痩身方法をし、美しさを損ねてしまう現実があります。 美しさだけではなく、老化を早め、結果として更なる脂肪を蓄えてしまう事があります。     なぜ痩せないのか、なぜ […]

    いちばん肌がダメージを受ける夏・・・   日々知らず知らずのうちに、毛穴の開き、ほうれい線、シミの原因が蓄積していきます。     肌を守る為には、肌の回復力を最大限に引き上げて、健康な肌の再 […]

相変わらず毎日じめじめ… 気温も上がらず、なかなか梅雨が明けませんね。   みなさん、梅雨バテしていませんか？     梅雨のこの時期、 だるさや疲れやすさ、倦怠感を感じる方が多くいらっしゃ […]

  じめじめと蒸し暑い日が続きますね。 雨も降ったり止んだりと、傘が手放せない毎日。 そんな梅雨のこの時期、 毎日の紫外線対策はばっちりですか？       曇りや雨が多いとつい油 […]

先日、dermalogicaエキスパートの試験を受け、 無事に合格し、エキスパートに認定されました(^ ^)     dermalogicaとは、 ラ・マールで取り扱いしているプロのスキンケアブランド […]

  最近、ニキビに悩まれる20代後半の方のご来店が多いのですが、不思議なほど、皆さんのスキンケアがほとんど一緒なのです。   ・クレンジングはジェルでさっぱりと。（オイルは敬遠されがちです） ・洗顔は […]

～dermalogicaの数量限定美肌キット 「バイオルミンCセラム 特別キット」は残りわずか！～     40セット限定で入荷したこちらのキットですが、 あっという間に残り10セットとなりました！ […]

新大久保にあるお店「ネパール料理　アーガン」に行ってきました！ ラ・マールからは徒歩15分くらい。 食事の前のウォーキングとしては適度な距離ですね(^ ^)     人生初のネパール料理でしたが、とて […]

簡単ヘルシーレシピ！ キャベツとエリンギのほっこり味噌炒め🌸   腸内環境改善にも効果的なキャベツ！ キャベツの甘みを満喫メニュー(^^)     キャベツには、食物繊維やビタミンUが豊富に […]