自律神経を整える「タラソテラピー」
2024年2月29日 | ブログ 痩身・ダイエット 美と健康
季節の変わり目や花粉の影響で、体や肌、心に不調を感じてはいませんか?
この時期は、心身ともに揺らぎやすい時期です。
「しっかり食事を摂っているのに…」
「睡眠時間は長めに確保しているのに…」
体を労って生活をしているつもりなのに、どことなく不調を感じている方も多いはず。
その不調の原因は「 自律神経の乱れ 」かもしれません。
自律神経には、活動している時に優位になる「交感神経」と睡眠時やリラックスしている時に優位になる「副交感神経」の2種類があります。
私たち人間が健やかに生きる上で、どちらの神経の働きも欠かせないのですが、忙しい日々やストレスがかかっている状況では、副交感神経が上手く働いてくれません。
気候や外的環境が変化するタイミングは、知らないうちに体がストレスを感じてしまいがち…。
だからこそ、この時期は不調を感じる方が多いのですね。
この不調を改善するために大切なことは、自律神経を安定させることです。
そこで役立つのがタラソテラピー(海藻療法)。
タラソテラピーは、海水や海藻に含まれる種類豊富なビタミン・ミネラルという栄養素を体内に取り込んでいくことや血流を良くすることで、ホルモンバランスを整え、心身にリラクゼーションを与えることが出来ます。
肌に塗布していくだけで、栄養素を経皮吸収させてくれる点が凄いところ。
私たちはこれを「針のない点滴」と呼んでいます。
海水、海藻の力を使い、体の深部へと集中アプローチをしていくタラソテラピー。
ハンドマッサージでの心地良さも、心と体をほぐすエッセンスとなります。
生命の起源である「海の力」とプロのマッサージ技術によって、特別なインナーケアを最高の気持ち良さとともにご堪能ください。
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