アンチエイジングの重要ポイント【血管と老廃物】
2017年3月1日 | ブログ 美と健康
「アンチエイジング」を考える時に、まずいちばん大切な事は、血管の衰えを防ぐという事です。
全身の細胞に酸素、水、栄養を送り届け、不要な物を排出する血管と血液。その重要な働きがスムーズに行われることは、身体全体を若く健康な状態に維持する為にはとても大切な事です。
見た目の若さや美しさも、血管・血液が司る内臓、ホルモンなどの様々な働きにより作られていきます。
日々体内で生み出される老廃物が排出される機能が低下したりすると、血管内にも滞ります。それにより、血管も衰え血流も低下するという事につながります。
老廃物の排出をスムーズにする為に日々注意するポイントは・・・
*腸内環境を良くし便秘をしない
*十分な水分を摂る
*適度に発汗するような有酸素運動などを取り入れる
*食事などから有害物質を入れないようにする
*食物繊維(水溶性と不溶性)を積極的に摂る
ラ・マールに置いて、いちばん重きを置いているのが、体内のデトックスです。血管の有害な老廃物を排出し、全身のアンチエイジングに非常に効果をもたらす施術をご用意しています。
電話の方は下記にお願い致します。
フェイシャル・痩身・ブライダル・アンチエイジングエステ「ラ・マール錦糸町」
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