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2018年11月19日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

ほうれい線対策に必須な3つのこと

 

老けた印象を与えてしまうほうれい線。

 

真皮のコラーゲン・エラスチンが減少していく、肌のタルミと、筋肉の衰えが根本原因です。

 

 

一年通して日々の過ごし方やケア次第で差が付きますが、寒さを感じるこれからの時期は特に注意をする必要があります。

 

 

 

ほうれい線対策に必須な事

 

 

❶ 肌を乾燥から守る

 

表皮の水分が失われていく事で、真皮のコラーゲン、エラスチンといった弾力繊維も減少していきます。

 

皮脂分泌が活発な場合でも、水分の保持力が低下する事でバランスが崩れ、弾力に必要な潤いがなくなります。

 

大切な事は、自分の肌質に適した保湿をする事で、表皮からの水分の蒸発を防ぐ事です。

 

 

 肌を紫外線から守る

 

陽射しとは違う、目に見えない紫外線の中でも、真皮まで届くA波は少しずつタルミやシワを作っていきます。

 

真冬でも曇りでも降り注いでいますので、紫外線ブロックは常に気をつける必要があります。

 

 

❸ 血流を良くする

 

肌に必要な栄養や水分を運び、老廃物を運び去る血液が滞っていては、質の良い肌の再生はできません。

 

入浴や運動で体を温めたり、ストレッチやマッサージで血流を良くしたり、より積極的な血流促進が有効です。

 

 

加齢もほうれい線の原因となりますが、普段のケア次第では、ほうれい線を目立たなくすることも、予防することも可能です。

 

若々しい印象を与える、タルミのない肌を目指して、この秋冬を乗り越えていきましょう!

 

  

 

 

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