美の必須条件 ~自律神経を整える~
2018年9月26日 | ブログ 美と健康
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秋口の今、自律神経の乱れにより、だるさなどの不調を感じられる方も多いですね。
不調を感じないまでも、健康、美容を意識する上で、自律神経のバランスを整えることはとても大切なこと。
休養、栄養のバランスを基本として、血の巡りを良くすることが必要です。
血流を良くし、さらに深部温度を高めて臓器の働きを良くすることができれば、体調改善はもちろん、余分な脂肪も落としやすく、疲れた肌も甦ります。
同時にリラックスすることができれば、自律神経の働きはより改善されます。
・血流改善
・深部温度を高める
・リラックスする
この3つを同時にできるメニューが当店では大人気です。
健康も美容もすべて、目に見えない体内の神秘的なネットワークが司っています。
その要となる自律神経の働きを高めるメニューとなっております。
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