紫外線がシミを作るいちばんの原因なのですが、肌自体のバリアが衰えていることも大きな原因となります。

 

そのバリアの強さは肌内側、角層の水分を保持する力、潤いが保たれているかどうかで決まります。

 

肌表面は汗で潤っているように感じますが、多量の汗が肌の大切な潤い成分を失わせますので、汗をかく前後の潤いを保持する為のスキンケアがとても大切な時期ですね。

 

この暑い季節は化粧水だけという方も多く、化粧水をパシャパシャと多くつけて保湿と思っている方もいらっしゃいますが、それは逆効果！

その時だけは潤っているように感じますが、時間と共にかえって乾燥を引き起こす原因になり、シミだけでなく、ニキビや毛穴の開きの原因にもなります。

 

化粧水は適量をつけて、保湿力の高い、あくまでも肌質に合わせた美容液、クリームなどで潤いを閉じ込める事が必要です。

 

夏の肌は意外にも乾燥していて、美肌に絶対的に必要な潤いが不足しています。

 

紫外線をブロックする日焼け止めと、肌の潤いを閉じ込めるバリアを強化して、夏のシミを作らせないよう、完璧な防御で臨みましょう！

 

 

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