肌が汚くなる、衰えていく・・・

体が疲れやすい、痩せられない・・・

 

そんな悩みは自覚できるのですが、内側に潜む、その原因となるものには当然の事ながら気づきません。

 

 

今の肌、身体の状態はすべて今までの結果が表れているものです。

それは、もちろん加齢による事もあるのですが、その日々の生活習慣と環境により大きく変わってくることが多いという事実があります。

 

 

現代の私たちを取り巻く環境は、美しさや健康を害するものが溢れています。

その害するものを体内から追い出すこと、「デトックス」がとても必要な時代です。

 

本当の美しさは健康な体内環境からしか生まれません。

肌も身体の一部、内臓の鏡ですから、体内がより健康な状態になれば、その美しさは倍増します。

 

 

知らず知らずのうちに、体に少しずつ蓄積されている有害な物質、これが、あらゆる体の不調、病気の原因、脂肪を蓄える理由、肌が汚くなる理由など、様々なダメージを及ぼすことは間違いない事実としてあります。

 

この有害物質は、排気ガス、ダイオキシン、たばこの煙、食品添加物、残留農薬、水銀、ヒ素など多数あり、現代に生きている私たちには避けて通れないものばかりです。これらや紫外線が活性酸素を体内に発生させて、細胞を傷めつけ、それが、老化、ガンの原因にもなります。

 

 

 

その害を最小限に食い止める為には、

 

　【有害物質をできるだけ入れないようにしながら、有害物質を排出できる体の機能を高める、積極的に排出する方法を取り入れる事】これが必要です。

有効な３点をお伝えいたします。

 

■　体（肝臓、腎臓、胃腸など）に負担を与えず、働きを高める　

　　➡　過度なお酒・食べ過ぎ・過労・ストレス・添加物の多い食品に注意する。

　　➡　バランスの良い栄養、デトックス食材を摂る　

　　➡　血行を良くする

 

■　便秘をしない

　　

■　皮脂腺からの発汗で、有害物質を追い出す

　　　➡　脂肪に蓄積される重金属、ダイオキシン、活性酸素種を排出する事が可能な、遠赤外線サウナの利用

 

 

＊当店に設置しております。有機体である炭素からの特殊な遠赤外線サウナの優れた排出効果に加え、細胞のミトコンドリアの活性で、内臓含む体の各器官の働きを高める事が可能です。

　

＊デトックスに有効な食事のご指導は、食育のプロがご相談に応じています。

 

　

　

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