太りやすくなる、痩せにくくなる・・・その根本の原因は、代謝が悪くなっているということです。

 

それは加齢や生活習慣などにより、身体の細胞の機能が低下し、エネルギーを作り出す力が衰えているということです。つまり、より少ない熱量（カロリー）で活動しているということ、太りやすくなるということです。

 

もちろん、加齢により少しずつ変化していくのは当然の事なのですが、現代の環境や個人の生活習慣の違いが、代謝の低下に大きく関係してきます。

 

 

基本の食事や運動を見直すことはいちばん大切なことですが、現代の便利な食生活や環境汚染の中で生活をしている私たちは、自然と身体の代謝を低下させてしまいがちです。より積極的に身体の代謝を上げていくことができれば、さまざまな身体の各器官の働きも活発になり健康を保持できるようにもなります。

脂肪を早く燃焼できる身体に変えていく為に、いかに代謝の良い身体＝血流がよく各器官が活発に働く身体、に変えていくかが重要なポイントです。それができれば、太りにくく美しいボディラインを維持することも可能になります。

 

 

脂肪を早く燃焼できる身体へ変える方法

 

■　身体の細胞のミトコンドリア活性により、エネルギーを多く作り出せる身体にする

　

■　筋肉活性、血管・リンパの流れを促進する

 

■　代謝低下の原因となる大気汚染、食品添加物など、体内の有害物質の排出

 

■　脂肪を代謝させるホルモン分泌を促す

 

 

ラ・マールでは、上記を効率よく、効果的に行えることを目的とした施術をご提供しております。

 

健康と美しさは比例していきます。急ぐあまりに、痩せたけれど、もっと太りやすい代謝の悪い身体にならないよう注意をなさっていただきたいと思います。

人の身体は複雑なメカニズムで成り立っています。簡単には変わりませんが、間違いなく少しずつの積み重ねが大きな変化へとつながっていきます。そして、少しずつの変化こそが一番早い、着実な結果となります。

 

 

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