マスクで肌トラブルに悩んでいる方から、ご相談を受ける事が多くなりました。

気温や湿度が高くなるにつれて、更に多くなる肌トラブルです。

どんなスキンケアが必要不可欠なのかを、しっかりお伝えしたいと思います。

 

【原因】

◆マスクによる摩擦が刺激となり、乾燥を招く。防御機能が低下する。

 

◆マスクの中の蒸れが雑菌の繁殖を多くし、ニキビや皮膚炎の原因になる。

 

 

【対策】

◆毛穴に留まる汚れをきちんと除去する丁寧な洗顔。肌の乾燥を招かない洗顔。
肌に適する洗顔料で、基本朝晩洗う。
日焼け止めやメイクをしている時は特に、毛穴を詰まらせないクレンジングオイルを使用する。

 

◆化粧水で水分だけを与えるのではなく、肌に必要な保湿剤で、バリアをしっかり作る。

 

◆汗はできるだけ肌に残さないで優しく拭き取る。

 

◆多くの汗やテカリを感じたら、化粧水や水で拭き取ってから保湿をする。

 

◆マスクをしていても、紫外線ブロックは必要。紫外線は肌トラブルを加速させる。

 

◆マスクの刺激を多くしない様、マスクのサイズにも注意する。

 

 

肌トラブルで悩んでいる多くの方に共通する事は、スキンケアでは「洗顔と保湿の間違い」です。

夏はべたつくので、保湿剤を適切に使用していない方も多く、これがべたつきやニキビの原因となります。

洗顔は不必要なものは取り去るけれど、肌のバリアを壊さない事が重要で、肌の皮脂分泌量や
肌状態により適する物を選ぶ必要があります。

また、目に見えない大気汚染物質が毛穴に溜まることも、肌トラブルの原因となります。

 

積極的に、毛穴の不要な汚れや、毛穴をふさぐ古い角質を取り去り、新しい肌が生まれる「ターンオーバー」を

スムーズにするための、「角質除去＝エクスフォリエーション」も、とても効果的です。

これも、肌に応じたものを適切に取り入れる事が重要なポイントです。

 

ご自分の肌に何が必要なのか、過不足ない日々のスキンケアこそが、肌トラブルを防ぐポイントです。

 

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