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2019年11月9日 |  ブログ 痩身・ダイエット

「太ること、痩せないこと」正しい分析と対策

 

例えば、同じダイエット法をしても、人によって「痩せる、痩せない」の違いがあります。

 

変わらない生活をしているのに、1年で4キロ太る場合があります。

 

しっかりご飯を食べ始めたら、痩せてくる人がいます。

 

 

なぜか?

そこには、目に見えない様々な理由があります。

単に、食べ過ぎているとか、運動不足であるとか、遺伝子の問題とかだけではありません。

自分で気づいていない事、例えば、正しいと思って日々しているダイエットが、逆に痩せない原因である事もあります。

 

身体の仕組みはみんな同じでも、その身体を作ってきた過程が違います。元々の体質と後天的な影響が絡み合い、今の身体を作り上げています。そして、「老化」という要因があります。

 

様々な観点から自分の身体をきちんと把握し、衰えている細胞を活性することがとても大切な事

 

当店では、太ること、痩せないこと」の対策は、根拠のある理論と分析に基づき講じます。

お一人おひとりのカウンセリングで、きちんと自分のカラダに向き合う事からスタートします。

 

 

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