私たちの体内に作られる活性酸素、増やしてしまうと身体をサビさせてしまい、ガンや心臓、血管の病気の原因となり、 シミやシワ、タルミと言った肌の老化までも早めてしまいます。 生活習慣病の主な原因とされている今日ですが、まさし … 続きを読む 活性酸素に負けない食生活で健康で美しく！