痩身、フェイシャル、ブライダルエステ 東京 錦糸町【ラ・マール】

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2016年9月8日 |  ブログ

秋色に模様替え

店内のお花を変えたら、気分も変わりますね~ 楽しい!(*^^*)   ご来店頂く皆さまの気分も変わりますように♡                   

2016年9月5日 |  ブログ 痩身・ダイエット 美と健康

健康を守る!デトックスに有効な3つの方法

  健康を、美しさを作る上での最大のテーマにしている「ラ・マール」で、いちばん重きを置いているのがデトックスです。   知らず知らずのうちに、体に少しずつ蓄積されている有害な物質、これが、あらゆる体の […]

2016年9月1日 |  ブログ 栄養 美肌・フェイシャル

一皿で栄養たっぷり!美肌を作る水菜サラダ

  疲れた肌を回復させようと、最近頻繁に作る美肌サラダ。   水菜のシャキシャキ感とぴったりマッチするクルミを入れ、アマニ油と醤油で、とてもおいしく頂けます。   水菜の栄養価はものすごく高 […]

2016年8月30日 |  ブログ 栄養 美と健康

カルシウムを不足させない!大切な7つの健...

  現代女性のほとんどが不足していると言われているカルシウム。その働きは私たちの健康に欠かせない重要なものですが、その不足に気づかずに過ごしている事が多いのです。 カルシウムは骨、歯を作ること以外に、血液、筋肉 […]

2016年8月23日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌のくすみ  7つの原因と対策 ~透明感...

  美肌の印象を損なわせる「くすみ」 原因は様々ですが、比較的解消しやすい状態とも言えます。 仮にシミ、シワがあったとしても、美肌かどうかの印象を左右するのは、何よりも肌全体の印象、くすみのない透明感ある肌か否 […]

2016年8月17日 |  ブログ 痩身・ダイエット

痩せない夏に痩せる方法~代謝を上げる重要...

  汗をたくさんかく夏、痩せるとおもいがちかもしれません。 でも実は、脂肪を落とすという、ほんとの意味での痩せることがなかなかできない夏です。 ダイエットに励む方も多いと思いますが、それが脂肪を落とすことができ […]

2016年8月15日 |  ブログ

錦織くん、銅メダル!感動のオリンピックに...

やりましたね! 錦織圭くんがオリンピックで銅メダルを日本にもたらしました! 96年ぶりの快挙、すばらしい!!   オリンピック寝不足の日々ですが、そのリアルタイムでの迫力と感動はすごいです! テニスだけでなくあ […]

2016年8月14日 |  ブログ

疲労回復にも!ダイエットにも!極うまバナ...

「なに、このバナナ!おいしい!!」 初めて食べてから他に目がいかない位、最近はまっている、すっごくおいしいバナナです。 ペルー産の有機バナナ「ナチュラルヒーロー」という名前どおりの絶品バナナ。 5本で350円くらいと高め […]

2016年8月12日 |  ブログ

手作りケーキ🍰頂きました~♡

プロのようなお菓子作りをなさるお客さまから、頂きました! お宅でこんなかわいいスイカのシャルロットを作られて、今日ご来店の際におすそ分け頂いちゃいました(^^)v       なので、今日の […]

2016年8月11日 |  ブログ 美肌・フェイシャル

肌のかゆみ、湿疹の原因~夏の肌トラブル対...

肌のかゆみ、ヒリヒリ感、湿疹などの肌トラブルが多い夏です。 肌の乾燥により、バリアが少なくなり、外部からの刺激や菌などへの抵抗力が少なくなっていることが原因となり起こります。 日々の習慣や行動で気づかないうちに肌を乾燥さ […]